❌ Error 1: No evaluar el movimiento antes de aplicar
La cinta no es mágica.
Trabaja sobre patrones de movimiento.
Si no evaluás la articulación primero, estás pegando a ciegas.
✔ Cómo evitarlo:
Pedí movimiento activo
Observá compensaciones
Identificá dónde se pierde control
Sin esto, no hay kinesiotape profesional.
Mira el video explicativo en detalle
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❌ Error 2: Usar tensiones al azar
Hay terapeutas que estiran la cinta “a ojo”.
Eso mata el efecto.
✔ Cómo evitarlo:
Tensiones bajas = drenaje
Tensiones medias = facilitación
Tensiones altas = corrección
Si no controlás la tensión, el cuerpo no entiende qué querés hacer.
❌ Error 3: Mala preparación de la piel
Este error hace que el tape se despegue al primer día.
✔ Cómo evitarlo:
Limpiá bien la zona
Eliminá cremas y aceites
Redondeá las puntas
Activá el adhesivo con fricción suave
Pequeño detalle → enorme diferencia.
❌ Error 4: Colocar la cinta sin dirección ni intención
El kinesiotape sigue al músculo y a la articulación.
Si no conocés la dirección de las fibras, el efecto es nulo.
✔ Cómo evitarlo:
Localizá punto de origen e inserción
Acompañá la línea de acción
Asegurate de no comprimir zonas sensibles
❌ Error 5: No medir la respuesta del cuerpo
Después de colocar el tape, muchos terapeutas…
simplemente dejan al paciente irse.
Gran error.
✔ Cómo evitarlo:
Probá el movimiento nuevamente
Evaluá alivio inmediato
Ajustá si es necesario
El kinesiotape se adapta en el momento.
🧠 Conclusión
El tape no funciona “a veces”.
Funciona SIEMPRE…
cuando se usa bien.
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